Ei toki ole mikään pakko kokeilla joka viikon harjoitusta,
vaan voi aivan hyvin vaikka tykästyä tiettyyn harjoitukseen ja jatkaa sitä.
Mutta positiivisia hyötyjä saadakseen kannattaa harjoitella säännöllisesti.
Viikon 38 harjoitus käyttää hyödykseen näköaistia.
Nimeä kustakin esineestä kolme ominaisuutta, esimerkiksi
”se on pyöreä, se on pieni, se on vihreä”.
Tämän harjoituksen voi toki tehdä myös ulkona,
kulkuneuvossa (älä silloin katsele ikkunasta, vaan keskity kulkuneuvossa
oleviin esineisiin) tai vaikka sisällä. Itse teen tätä harjoitusta monesti
metsässä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Sano pois vaan!